Ce que les visions opposées de l'hypnose m'ont appris sur le lien, le rythme et la transformation.
MON PARCOURS

Mon parcours vers la thérapie et le bien-être
Après l'obtention de mon master et plus de 12 ans passés dans l'entrepreneuriat, j'ai réalisé qu'il manquait quelque chose. Ce n'était pas la créativité ou l'adrénaline des affaires, mais un appel plus profond, une envie d'explorer de nouveaux horizons, de m'ouvrir aux sciences humaines et d'aider les autres à se libérer. C'est ainsi que mon parcours vers la thérapie a naturellement émergé, en parfait écho avec mon esprit multipotentiel.
Comme tout voyage de découverte, le mien a été semé d'embûches. J'ai traversé des crises existentielles, accompagnées de symptômes physiques qui me rappelaient chaque jour que j'étais perdue, à la recherche d'un sens. Pourtant, ces moments de doute et de confusion m'ont permis de découvrir de nouvelles facettes de moi-même : artiste, entrepreneuse, et exploratrice des profondeurs humaines. Plutôt que de choisir une seule voie, j'ai décidé d'en embrasser plusieurs, trouvant dans cette diversité une force et une créativité inépuisables.
Mon aventure a commencé avec l'hypnose et le coaching PNL, disciplines dans lesquelles je suis certifiée. Et parce que ma curiosité ne s'arrête jamais, j'ai poursuivie avec des certifications en sophrologie, yoga et neurosciences, et même une touche de psychanalyse. Chaque approche enrichit ma capacité à comprendre et à accompagner l'humain dans toute sa complexité.
Pourquoi ai-je choisi les thérapies brèves ? Parce qu'elles permettent d'obtenir des résultats concrets en un laps de temps relativement court. Dans notre monde où tout va vite, il est essentiel de pouvoir apporter des solutions rapides et efficaces. Les thérapies brèves, comme l'hypnose et le coaching PNL, permettent d'agir directement sur les blocages inconscients, de créer un changement profond et durable sans que cela prenne des années. C'est cette approche pragmatique et orientée vers le résultat qui m'a séduite, car elle répond aux besoins modernes tout en respectant la profondeur de chaque individu.
Aujourd'hui, en tant que thérapeute spécialisée en hypnose Ericksonienne et humaniste, mon objectif est de vous aider à vous reconnecter à votre potentiel, à traverser vos blocages et à retrouver une légèreté de vivre. Peu importe les difficultés, les obstacles ou les troubles que vous traversez, je vous accompagne avec bienveillance. Mon approche ? Sérieuse, mais toujours avec une pointe d'humour, car la guérison, elle aussi, peut être un chemin d'allégement.
Vous pouvez me suivre sur les réseaux sociaux, où je partage des conseils, des astuces bien-être, et quelques touches d'humour pour alléger votre quotidien. Et si vous êtes prêt.e à entamer ce voyage thérapeutique, je serai ravie de vous accompagner.
Prenons rendez-vous, et embarquons ensemble pour cette belle aventure vers la libération et le bien-être.

Il arrive parfois de se sentir là sans vraiment y être.
D'agir machinalement, comme en pilote automatique.
De vivre un moment, une journée, voire une période entière, dans un brouillard étrange, comme détaché de soi-même ou de ce qui nous entoure.
La dépression. Ce mot pèse parfois plus lourd qu'une couette un lundi matin. On l'utilise souvent pour décrire un coup de blues, une fatigue passagère, ou cette envie soudaine de fuir la réalité pour devenir plante verte. Pourtant, du point de vue des neurosciences, la dépression n'a rien d'une simple baisse de régime. C'est un véritable séisme...